最近，上海敬业中学的校园里多了一道风景：全校115名教职员工，每人每周要当一次“学生”，跟着体育老师上一节体育课，所有参与的老师都有课时费。这一做法得到了网友普遍好评。老师也上体育课，不仅有利于老师们以更加饱满的精神投入工作，也能够为学生加强体育锻炼当好表率。

亲身参与体育课的老师，想必对“占课”这件事有了新的理解。体育课一直都是容易被语数外等科目老师抢占的“阵地”，乍看之下，这是校园里司空见惯的小事，甚至饱含着语数外老师满满的敬业精神。然而，学生们被占课时的无奈，不可简单定义为贪玩儿，而是一种身心放松的需求，不可小视。

根据相关政策，体育将纳入中考计分科目，科学确定并逐步提高分值，这一政策将体育锻炼和学习语数外放到了同等重要的位置，体现了国家层面对提升国民身体素质的决心。希望分数上的指标，可以化为观念上的转变，从校园开始，让体育课发挥最大的能量，推动强身健体成为时尚。当然了，体育计分是提高学生身体素质，相信执行过程中会具体问题具体分析，希望学生和家长不要急功近利，把体育锻炼当成临场突击，这样就违背了考试的初衷。另外，把体育课还给学生的同时，音乐、美术等非必考科目也不妨充分还给学生，促进学生全面发展。

从“现在”开始锻炼身体，应该成为国人的共识。很多行业的工作者，都面临着“亚健康”带来的威胁，加强科学的体育锻炼，不仅能拯救个体的健康，也是推动社会发展的精神保障。每个老师都上体育课的做法值得借鉴，其他行业不妨结合自身实际，适时为员工提供锻炼身体的机会，倡导全民健身，以体育锻炼为员工工作生活注入精神能量。