“注意精神头儿，手似流星眼似电，腰似蛇形腿似钻。”2月24日晚上7时30分，南皮县德信商厦门前的广场上，老远就能听见郝龙中气十足的声音。不用说，他又在教孩子们打拳了。

今年34岁的郝龙，是南皮县潞灌乡郝庄村人。作为南皮唐拳第八代传承人，从2014年开始，他利用业余时间免费收徒传艺，已有弟子400余人。

郝龙出身武术世家，家里五代人都精通唐拳。从小痴迷武术的他，形容自己练上唐拳就“如疯似魔”。父亲希望郝龙能考上大学，因为怕影响儿子学习，故意不教给他唐拳。七八岁的郝龙就偷偷骑上父亲的自行车，向周边村子有名气的武师门拜师学艺。

“后来，我跟几个师父学会了二郎拳、八极拳。父亲一看我是真想学拳，才精心传授于我。”在父亲的严格要求下，郝龙打下了扎实的武术基础，也尽得唐拳的精髓。每天，在别人还蒙头酣睡时，他早早地爬起来，与父亲相约到地里刻苦练习。功夫不负有心人，2013年，郝龙在天津参加华北地区传统武术大赛，一举赢得唐拳组第一名。

“武术是咱沧州的名片，必须传承下去。”郝龙说，他是年轻武师，精力充沛，更应该扛起这份责任。

唐拳刚柔相济，既有大开大合的勇猛气势，也有推波擒拿的绝妙巧招，属于传统长拳类，要学成并不容易。一开始，郝龙在他工作的南皮县中医医院附近找了块儿空地儿，当做训练场。条件虽然艰苦，但找郝龙前来学武的孩子越来越多。2014年，南皮县文体广新局专门为郝龙在青少年活动中心，开办了南皮县武术教练员业余训练基地。

每天晚上7时到8时30分，寒暑假下午1时30分到4时30分，是郝龙雷打不动授课的时间。他还自掏腰包，为学员购置器械、服装等用具。每当遇到想学习、能坚持的学员，郝龙的心里就特别高兴。

2016年，郝龙率5名弟子参加“海峡两岸杯”国际八极拳技艺交流大会，获得3枚金牌、4枚银牌的好成绩。除了不少学员在各项比赛中取得了优异成绩外，有人在沧州某武馆任教，还有人上了大学后，加入了学校的武术协会。虽然大多数人将习武当做业余爱好，但在郝龙看来，只要通过习武能学到一些受益终生的东西，那就够了。

郝龙在义务教授孩子们的同时，还积极组织村里的传统节日武术汇演、沧南唐拳名家展演等活动，传承和发扬武术传统文化，让更多人了解武术、学习武术，强身健体。