市教育局近日下发通知，通过限制中小学生在校学习时间、书面作业时间，充分保障学生的休息和睡眠。通知发布后，多所学校的学生和家长反映，课业负担明显降低，希望这个良好的开端能够维持下去，为被焦虑感困扰的学生和家长松松绑。

繁重的课业任务面前，不只学生累，家长也累。国家最近放开三孩政策，如果日益加剧的学习压力依然刹不住车，恐怕会让很多夫妻望而却步，不敢三度“焦虑”。“不辅导作业母慈子孝，辅导作业鸡飞狗跳。”如今，这句话已经成了很多家庭的真实写照，作业多、期望高、竞争压力大，这些因素汇聚到一起，让年纪不大的孩子们背上了远超负荷的担子。

教育部门的“减负”，或许无法解决所有的问题，但至少能够通过课业时间上的强制缩短，给陷入焦虑的师生和家长提个醒，让他们懂得在学习成绩和身心健康之间寻求平衡。诚然，无论是老师还是家长，给孩子定任务的初衷都是好的，但与此同时，不妨读懂教育部门以及社会各界对于“减负”的良苦用心。

希望“减负令”为孩子们争取来的时间，可以真正用于休息、运动、睡眠等，而非被用于更多的课外辅导。一些辅导机构有可能抓住这个“契机”，延长课外辅导的时间或加大作业量，以求得到更好的辅导效果。家长作为孩子的第一监护人，希望能够扛得住“诱惑”，为孩子把好“减负”这一关，不要让他们从一个“深渊”走向另一个“深渊”。