“双减”落地后首个学期，如何积极落实中央及省、市相关政策，探索科学有效的“双减”新路径？记者走进市区多所学校，感受发生在校园的新变化。

作业“自助”

睡眠时间有保障

下午两节课后，沧州市第十七中学的“作业督导微信群”又热闹起来。各科任老师都把当天的作业发送到群里，由专人负责统计并统一确定各年级的作业内容和数量，然后再布置给学生。

这，只是十七中在落实“双减”政策、保证学生充足睡眠时间方面迈出的第一步。

新学期伊始，“十点钟睡眠计划”在十七中全面实施。在统一作业内容和数量的基础上，学校规定，除了语文、数学、英语三门主科之外，其他学科尽量不布置书面作业；数学和英语两个学科实行“作业自助餐”制度，即作业内容分为必做和选做两部分，学生可根据能力水平和完成作业时间自主决定是否做“选做作业”，从而保证晚上十点钟能够上床入睡。

“‘十点钟睡眠计划’的实施，对老师们的课堂教学提出了更高要求。”十七中校长刘春来解释说，学生对基础知识的掌握要尽量在课堂上完成，这就需要老师们一方面备课要更加充分，增大课时容量，打造高效课堂；另一方面还要加强对学生的分层次教学和指导，既让学有余力的学生“吃得饱”，又让基础薄弱的学生“跟得上”。

这学期，十七中还计划把体育课从一周两节增加到一周三节，同时继续完善机器人、编程、创客等特色课程和社团，让孩子们拥有健康的身体和多样化的发展平台。

游戏+闯关

另类“考试”也快乐

提起《了不起的狐狸爸爸》这本书，相信一二年级的孩子们都不陌生。在沧州市解放路小学一年一度的“乐考节”上，“了不起的狐狸爸爸”隆重登场，带领一二年级的同学们开启了一场神秘又奇妙的闯关之旅。

在“狐狸爸爸的地道”里，孩子们拿着工具认真测量各种物品的长度，根据提示的时间调整钟表；在“狐狸太太的宴会”上，他们利用除法的知识把各种美味分发到盘子里；在“小狐狸来竞赛”中，他们铆足力气与可恶的农场主一较高下；在精彩的“小狐狸剧场”里，他们绘声绘色地讲述狐狸一家的有趣故事……

10个闯关环节除了考查学生必须掌握的基础知识以外，在数学方面注重培养学生综合解决问题的能力，语文方面更加注重提高语言表达能力，体育、音乐、美术等相关闯关项目则促进了孩子们综合素养的提升。

从2016年开始，沧州市解放路小学就以“乐考节”取代了一、二年级的期中考试，通过“游戏+闯关”的模式，有效考查了学生对知识的准确把握和灵活运用。闯关结束后，孩子们迫不及待地拿着“通关卡”来到“兑兑吧”，挑选自己喜欢的奖品——一块橡皮、一支铅笔、一个校园吉祥物挂件……孩子们收获了成就感与快乐，脸上洋溢着自信的笑容。

走班选修

课后服务精彩多

9月9日下午两节课后，沧州市新华小学的孩子们迎来了期盼一周的走班选修时间。大家高兴地奔向各自的选修课教室，与自己感兴趣的项目“亲密接触”，沉浸其间，享受着惬意的校园时光。

新华小学的走班选修开始于2016年，每周四下午，中国历史人物故事、博弈世界、气象观测、益智编程工程师等70余种特色课程同时开放，涵盖科学、历史、体育、艺术、天文、人文、地理、气象等多种学科，孩子们可根据自己的兴趣爱好自由选学。

与此同时，沧州市第二实验小学的68个社团也正在积极开展活动。其中，以传承非遗技艺为主的“国艺”社团最具特色。书绣、吟诵、古法造纸、流沙笺、仿铜、衍纸……孩子们不仅了解和学习非遗技艺，而且充分发挥想象力和创造性，为非遗文化增添了一抹新色彩。

在课后服务时段，沧州市凤凰城小学开启了“诵·读·写·做·思”。每天诵读一篇经典佳作，阅读30分钟课外书，写一篇习字，做一次体验活动，进行一次自我反思，使课后服务时间成为了孩子们自我提升的有利时机。不仅如此，在作业方面，凤凰城小学推出了“基础+巩固”“基础+拓展”“基础+弹性”“基础+特色”诸多模式，在严控作业量的前提下，丰富作业类型，让学生既能巩固当天所学知识，又能达到拓宽眼界、增强体质的目的。

沧州市实验小学充分利用社会教育资源，聘请校外辅导员，到校免费开展社团活动。学校聘请名师指导学生练习书法，教学生掌握运笔和写字的章法，让学生感受书法的魅力。“爱洋洋手工非遗传承人”徐爱菊为孩子们传授手工编织技术，指导学生编织蝴蝶结、手链、帽子等。

多样化的课后服务，既丰富了学生的校园生活，还将第一课堂与第二课堂充分融合，逐渐打破班级限制，加强了学生之间的沟通协作，为孩子们的全面发展打下了良好基础。