目前，新冠病毒肆虐，引发多地疫情，戴口罩是预防新冠病毒感染的重要措施。那么市民应该如何选择口罩呢？

普通公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息。家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。不建议选用棉纱口罩、海绵口罩、活性炭口罩或带呼吸阀的口罩。

选择口罩，首先要考虑口罩的过滤能力。如市面上有N98、N95口罩，这个数字就代表了口罩的过滤能力。口罩的过滤指标越高，防护效果越好。但过滤能力强，也意味着佩戴口罩的舒适感更差、更“憋气”。在日常环境下，如果不是身处高风险区域，一次性医用口罩可以满足日常的防护需求，并不是非要戴N95才安全。

目前我国口罩供应充足，买到口罩比较方便。那该如何挑选质量合规的口罩呢？建议遵循“一查、二看、三闻”的原则。

“一查”：在口罩的外包装上有注册证号，可以到国家药品监督管理局的网站上面进行查询，看是否和口罩品牌规格一一对应。如果没有这个注册证号，则说明这个口罩资质不合格。

“二看”：剪开一只口罩，可以看到中间有一层熔喷布。这层是决定口罩防护能力的重要功能层。如果没有，则说明这个口罩不能够保护你的健康。此外，也可以看一看口罩的制作工艺。如耳挂是否对称、弹性是否良好、口罩是否有毛刺儿……这些都决定了口罩的工艺质量。

“三闻”：合规的口罩应该没有异味，如果能闻到口罩有明显的异味，如发酸、发霉，则可能在生产或储存过程当中出现了质量问题，这样的口罩不要使用。

此外，口罩的防护能力还取决于佩戴方式是否正确。佩戴口罩的正确顺序是洗净双手，拿出口罩对折，将对折的金属条中心点贴近鼻梁、戴上口罩，然后捏紧鼻夹，调整整个口罩和面部的贴合度。如果发现佩戴口罩时口罩两侧透气，则说明这个口罩的尺寸不适合，应立即更换。

高 菁 韩学敏 整理