近期，多地多点发生本土聚集性疫情，主要为奥密克戎变异株，传播快、隐匿性强。值得注意的是，奥密克戎变异株给老年人带来的危害较大，老年人在疫苗接种和个人防护方面应注意什么?

接种疫苗，增强保护力。老年人没有接种疫苗的要尽快接种疫苗。另外，接种疫苗后，按照规定，如果符合加强针接种条件的，到规定间隔时间，尽快开展接种，可极大程度降低感染后出现重症和死亡的风险。

戴口罩，不大意。常备口罩，做好防护，莫嫌戴口罩闷得慌就放松警惕。若长时间在家憋得慌，可以戴口罩去人少的公园走走，尽量避免聚集交谈，回家后尽快洗手消毒。

不聚集，不凑热闹。非必要不聚集，尽量避免到老年活动室、商超、棋牌室等疫情传播的高危场所。减少不必要的聚会、聚餐等群体性活动。

生活作息要规律。生活作息要有规律，饮食注意营养，适当锻炼。日常生活用品单独使用，保证充足睡眠。

接送孩子不扎堆。接送孩子上下学时，要做好防护，注意保暖，不扎堆，保持好一米距离。口罩弄湿或弄脏后，及时更换，回家后做到手部清洁。

不信谣，不传谣。从正规渠道获取防控知识和疫情信息，不轻视，不大意，不信谣，不传谣。

韩学敏 整理