疫情期间，在乘坐火车等交通工具时，哪些环节容易“中招”？应该如何做好防护呢？

上下车过程：上下车人员密集，如果在与确诊病例交集的过程中没有做好个人防护措施，被感染的几率就很大。上下车过程中，应全程规范佩戴医用外科口罩，最好和他人保持一定的距离，不扎堆拥挤。

乘车中喝水或饮食：乘车中摘下口罩喝水或者饮食，暴露的时间越长，中招的几率也就越大。乘车中，应全程规范佩戴医用口罩，尽量不要喝水、饮食。若旅途时间长，尽量选择错开他人的时间快速进食。

上洗手间：如果确诊病例上洗手间时摸过门把手，其他人员没有及时做好手卫生的话，就可能被感染。乘车途中勤洗手或者用免洗消毒液清洁。在触摸座椅、卫生间门把手时，可以使用纸巾或者佩戴一次性手套。

乘坐过程中：旅途时间长，在座位上偶尔拉下口罩或者没有规范佩戴好口罩，也可能接触到病毒，引起感染。乘坐过程中，应全程规范佩戴医用外科口罩；保持手部卫生，用消毒湿巾擦拭手部和需接触的公共物品；保持一定社交距离，不与他人随意交谈；不随意更换座位，不乱串车厢。

此外，减少流动是保护自己也是保护家人。疫情期间，特别是疫情形势依然严峻时期出行、流动，隐患和风险无处不在。对个人来说，被感染的几率大幅提升。流动后，一旦被感染未及时发现，首先就会传染给家人和亲戚朋友等密切接触者，也容易造成社区隐匿性传播。确实需要出行时，尽量选择私家车或自驾。

韩学敏

高 菁 整理