每天早上6时，在任丘市新市民广场文化馆楼下，伴随优美的音乐，张咏霞带领30余位队员一起整齐地习练起柔力球，她们动作娴熟，球随拍走，拍随身舞。

今年54岁的张咏霞是任丘市庆丰社区居民，和柔力球“结缘”于2014年。那时，她在天津陪孩子读书。有一天，在广场上看到有人练习柔力球，非常感兴趣。就跟带队老师系统地练了起来。她不光跟着其他队员一起练习，还回家自己跟着视频练，有时做饭时都会把勺子、铲子当球拍比画。经过两个多月的练习，张咏霞有了非常大的进步。

随后几年，张咏霞还作为天津代表队的一员参加了京津冀地区乃至全国一系列柔力球比赛，并多次获得冠军。其间，她还创编了功夫拍基础套路《太湖美》，并经一家柔力球艺术中心向全国推广。

同时，张咏霞十分注重柔力球理论学习，她多次参加全国柔力球有奖知识问答活动，并获得冠军。此外，只要有机会，她会自费参加全国各地举办的柔力球培训班，再把理论和实践相结合，为自己创编套路奠定了基础。

2016年8月，张咏霞回到任丘居住，继续在家乡推广柔力球运动。因为时常在文化馆楼下练习，陆续吸引了一批粉丝，大家纷纷表示，想跟着她学习。

2021年8月，张咏霞和另外一名柔力球爱好者李冬英一起成立了“霞光柔力球队”，义务带着一些零基础学员习练。

张咏霞为了让大家练习起来不枯燥，专门为新队员创编了单拍套路《桃花美桃花开》。因为动作优美，歌曲好听，大家都特别喜欢，练得非常用心。今年，河北省柔力球比赛和京津冀比赛，“霞光柔力球队”都有队员取得二等奖、优胜奖。

目前，张咏霞是河北省柔力球一级教练员、裁判员。只要不是天气原因或是有特别重要的事情，每天早上6时，她都会出现在文化馆楼下，指导队员们练习。她说，看到队员们在不断进步，自己心里特别高兴，累也值得。

2022年国庆节前，张咏霞利用几天时间创编了《我和我的祖国》套路项目，并带队练习。国庆节当天，全体队员身着红裙，挥舞球拍，成为广场上一道亮丽的风景线。

张咏霞还学习了音乐提取、视频剪辑等技能，自己创作、录制比赛视频。她还喜欢把队员们参加的各种活动制作成美篇，用文字、图片、视频的形式记录每一个精彩和美好的瞬间。

“因为有一份爱，所以执著！”张咏霞说，自己愿意带动身边更多的人习练柔力球，让大家都能享受柔力球带来的健康与快乐！