■ 本报记者 康 宁

你是否有过这样一种感觉——心脏突然咯噔一下，像停了一拍；又像提前跳动了一下，走快了一步。这种心脏提前出现一次跳动，之后停顿一下的情况，被称为“早搏”。网上有传，心脏早搏不是病，不需要治疗，真是如此吗？该如何科学应对呢？对此，记者采访了沧州市中心医院有关专家。

“判断心脏早搏是否需要治疗，主要取决于其症状、次数，以及是否合并有其他心脏疾病。”沧州市中心医院心内四科主任王彦山说，如果早搏是体检查出来的，患者无任何感觉，早搏次数也不多，不影响日常生活，这种情况大多不用治疗。

绝大多数人早搏没有生命危险，也无需特殊治疗。只要检查确认没有明显的器质性心脏病，就不必担忧。这种早搏往往是因精神紧张、过度劳累、吸烟、酗酒、咖啡因摄入过量等原因引起的。不过，如果是病理性早搏就需要格外重视。“如果早搏过于频繁，就需要加强关注了，尤其是早博伴有心慌、气短、胸闷、胸痛等情况，则可能是病理性早搏，要及时到医院就诊。”王彦山提醒。

病理性早搏常见于冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌炎等。也可见于某些药物中毒，血钾过低，心脏手术等。这种心脏早搏自愈比较困难。可以在调整生活方式的基础上，遵医嘱进行规范治疗，如服用药物或进行心脏射频消融术。其中，心脏射频消融术是根治室上性心动过速、心房颤动、室速、频发心室早搏等疾病首选且有效的方法。

“一般个人很难判断到底是哪种原因导致的早搏，感觉心脏突然咯噔一下时，应及时去医院进行必要的检查和评估。”王彦山说。

“早搏本质上是一种心律失常，可发生于各类人群，养成良好的生活方式，可以减少早搏的发生。”王彦山建议，首先要放松情绪。精神紧张、心理压力过大是早搏的主要诱因。保持心情开朗，避免过度兴奋或忧伤。不熬夜。常失眠的人，可以在医生指导下适当服用镇静剂或安眠药。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟酒，忌咖啡。

此外，适量运动，切莫剧烈、过量运动。规律的中等强度运动能减少心律失常。中老年人推荐散步、打太极拳等较柔和的运动。定期体检。每年至少一次体检，不仅有助识别心脏早搏，还可以揪出那些致命性的心律失常。