李宁 盐山县阜德医院

帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，主要影响中老年人。随着病情的发展，患者会逐渐出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等症状。虽然帕金森病无法根治，但通过科学的居家护理，可以显著提高患者的生活质量。

一、居家环境优化

防滑防摔：帕金森病患者容易出现平衡障碍，因此居家环境应注意防滑。在洗手间、浴室等容易摔倒的区域安装扶手，选用防滑地砖或铺设防滑垫。保持地面干燥，避免水渍和油渍。

家具布局：合理安排家具布局，确保行走通道宽敞无障碍。避免使用有棱角的家具，以减少意外碰撞的风险。

照明与通风：保持室内光线充足，避免阴暗角落。确保室内空气流通，有助于患者保持良好的心情和健康状态。

二、日常护理要点

个人卫生：帕金森病患者可能因肌肉僵硬和震颤而影响日常生活自理能力。家属应协助患者保持个人卫生，定期洗漱、更衣，保持皮肤清洁，预防皮肤感染。

饮食调整：患者应保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质。对于吞咽困难的患者，可选择软食或半流质食物。同时，保持充足的水分摄入，预防便秘。

康复训练：在医生建议下，患者可进行适当的康复训练，如散步、太极拳等低强度运动。这些运动有助于缓解肌肉僵硬，提高身体柔韧性。

定期随访：患者应定期前往医院进行随访，以便及时调整治疗方案。家属应密切关注患者的病情变化，如发现异常情况，应及时就医。

三、心理关爱与支持

帕金森病患者可能会因为病情的发展而感到焦虑、沮丧甚至失去信心。家属应给予患者充分的关爱与支持，鼓励他们积极面对生活。同时，可以引导患者参加社交活动，拓宽生活圈子，增强生活信心。

四、药物治疗与管理

帕金森病患者需要长期服用药物以控制病情。家属应协助患者按照医嘱定时定量服药，并注意观察药物的不良反应。如出现不适症状，应及时就医调整药物方案。此外，家属还要定期为患者整理药物，确保药品的充足和有效。

五、预防并发症

帕金森病患者容易出现多种并发症，如肺炎、泌尿系统感染等。家属应协助患者做好日常防护工作，如定期开窗通风、保持室内温度适宜、注意个人卫生等。同时，密切关注患者的身体状况，一旦发现异常，应及时就医诊治。

六、与医疗团队的沟通

家属在患者的居家护理过程中，要与医疗团队保持良好的沟通。定期向医生反馈患者的病情变化和居家护理情况，以便医生根据患者的实际情况调整治疗方案。同时，家属也可以从医疗团队那里获取更多的护理建议和指导，提高护理质量。

七、充分利用社区资源

帕金森病患者和家属可以充分利用社区资源，如参加社区组织的健康讲座、康复课程等活动。这些活动不仅有助于患者更好地了解帕金森病，还能结交更多的病友，互相鼓励支持。此外，社区还可能提供一些便民服务，如家庭医生、康复器械租赁等，为患者提供更多便利。

八、建立良好的生活习惯

患者应保持规律的作息，充足的睡眠有助于身体恢复。同时，患者应在力所能及的情况下进行适当的锻炼，以增强身体素质和提高生活质量。家属也要引导患者保持乐观的心态，积极面对生活。

九、应对突发情况

帕金森病患者可能会出现突发情况，如突然摔倒、病情加重等。家属应学会基本的急救知识，以便在患者遇到突发情况时能够及时处理。同时，家属要了解附近的医疗机构和相关救援服务，确保在紧急情况下能够及时寻求专业救助。

十、结语

帕金森病患者的居家护理是一项长期而细致的工作，需要患者、家属和医疗团队的共同努力。通过优化居家环境、关注日常护理要点、提供心理关爱与支持、规范药物治疗与管理、预防并发症、与医疗团队保持沟通、充分利用社区资源、建立良好的生活习惯以及应对突发情况等方面的措施，我们可以帮助帕金森病患者享受更美好地生活。