2024年09月02日
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儿童营养品不可“滥用”

医生提醒:必要时应在专业人士指导下服用

本报讯(记者李佳芳)随着人们生活水平的提高,越来越多的家长想方设法给孩子增加营养。近日,记者随机采访了20余位家长,其中近七成家长表示,额外的营养补充是必不可少的。甚至有的家长为了让孩子营养更加全面,一次就购买了多种营养品并定好闹钟,让孩子每日准时服用。但是,记者在调查中发现,面对市场上五花八门的营养品,很多家长在如何选择适合孩子的产品、如何为孩子科学补充营养等方面,还有很多功课要做。

记者采访发现,很多家长在购买儿童营养品时,并不会仔细查看产品的成分说明,而是更在意产品的品牌和口味,只有少部分家长遵照医生指导给孩子服用营养品。还有一些家长则是“感觉”需要给孩子“补”了,就去住所附近的药店或者在线上平台购买相关营养品,听从店员或客服的建议给孩子服用,并没有征求专业营养师或医生建议。

“孩子刚满6个月时,体检查出贫血,医生给开了铁剂,但这种药有一股铁锈味,孩子不愿喝。我在一家药店看到一款水果口味的铁维他营养液,便买给孩子服用。”市民刘晶说,自己后来没带孩子去医院检查营养品是否有效果,只是因为孩子爱喝,就让孩子坚持喝了一段时间。

针对家长在给孩子补充营养时存在的误区,记者咨询了沧州市中心医院儿童营养科相关负责人。

这位负责人表示,其实,婴幼儿平时只要坚持规律的生活方式,多吃新鲜应季瓜果蔬菜,多参加户外活动,完全可以不用吃营养品,就能拥有健康的体魄。如果没有对孩子的情况进行评估,只是跟风、无目标地补充营养品,时间长了还会存在一定的风险。比如,过量补钙有尿结石的风险;长期服用益生菌,会导致孩子发生肠道菌群失衡。如果孩子真正缺乏某种元素,而家长没有搞清楚补充剂量,可能导致孩子补充的量不够,不仅补充效果不够好,还耽误了治疗时机。家长要根据孩子的具体情况确定营养补充方案,最好征求专业营养师或医生的建议。

这位负责人还提醒,家长在购买儿童营养品时,要注意查看配料表,优先选择无添加剂、天然纯净的产品。

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