耿贝贝 赵县中医院

外科手术后的恢复过程中，预防术后感染至关重要。感染不仅会延缓伤口愈合，还可能导致更严重的健康问题。以下是一些患者可以采取的有效措施，以降低术后感染的风险。

一、伤口护理

1、保持伤口清洁：按照医护人员的指示定期更换伤口敷料。一般来说，清洁伤口的敷料可能1 - 2天更换一次，但如果伤口有渗液、渗血等情况，可能需要更频繁更换。例如，腹部手术后，若伤口敷料有少量血性渗液，不要自行揭开，应及时告知医护人员处理。

2、避免触碰伤口：患者自己和家属都要注意，尽量不要用手直接触摸伤口。手上可能携带各种细菌，触碰伤口会增加感染风险。即使伤口有些痒，也不要搔抓，可通过轻轻拍打周围皮肤来缓解不适。

3、自我监测：密切观察伤口情况，如出现红肿、疼痛加剧、渗液、发热等症状，应立即就医。

二、个人卫生

1、身体清洁：在伤口允许的情况下，适当进行身体清洁。比如，可以用湿毛巾擦拭身体未涉及手术部位，但要注意避免弄湿伤口。如果是四肢的手术，在伤口愈合较好、缝线拆除后，可以进行简单的淋浴，但要避免长时间浸泡伤口。

2、口腔卫生：口腔是细菌滋生的地方，术后保持口腔清洁非常重要。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，饭后可以用清水或淡盐水漱口。特别是对于进行了全麻手术的患者，由于术后可能存在呼吸道分泌物增多的情况，良好的口腔卫生有助于减少呼吸道感染的风险。

三、生活习惯

1、充足休息：术后患者身体处于虚弱状态，充足的休息有助于身体恢复免疫力。应按照医生的建议，保证每天足够的睡眠时间。例如，一般术后患者每天应保证7 - 8小时的睡眠。避免熬夜和过度劳累，让身体有足够的能量来抵抗感染。

2、合理饮食：摄入富含营养的食物，包括蛋白质、维生素和矿物质等。蛋白质有助于伤口愈合和增强免疫力，如瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的来源。维生素C有助于胶原蛋白的合成，新鲜的水果和蔬菜中富含维生素C。同时，要保持饮食均衡，避免食用过多油腻、辛辣和刺激性食物，以免影响伤口愈合或导致胃肠道不适。

四、严格遵守医嘱

1、用药指导：严格按照医生开具的抗生素和其他药物进行服用，不要自行增减剂量或停药。

2、复查安排：定期前往医院复查，以便医生及时检查伤口愈合情况，并发现潜在的感染迹象。

外科手术后，预防术后感染是患者恢复过程中的重要一环。通过严格遵守医嘱、保持伤口清洁与干燥、注意个人卫生、合理饮食与休息、避免交叉感染以及留意异常症状，患者可以有效降低术后感染的风险，促进伤口顺利愈合。