本报讯（记者康宁）这几天气温下降，前往医院就诊的心脑血管疾病患者明显增多。记者从沧州市中心医院了解到，1月19日，急诊医学部收治了40例心脑血管疾病患者，约占当日急诊患者的四分之一。专家提醒，最近气温骤降，市民一定要做好防寒保暖，尤其是心脑血管疾病高危人群。

家住市区的陈先生69岁，患有高血压10余年。一星期前，他在家中活动时胸口有些疼痛，稍稍休息后症状有所缓解。几天后的一个凌晨，他再次出现胸口疼痛，并伴有恶心、呕吐症状。送入医院后，被诊断为心梗，立即进行了支架手术。

“心脑血管疾病的发病与季节、气温等关系比较大，每年冬季是心脑血管疾病的高发季。冷空气来袭、气温骤降都会引发心脑血管疾病。”沧州市中心医院急诊医学部副主任王剑说，曾经是老年病的心脑血管疾病，近年来呈年轻化趋势，这主要和年轻人不良生活习惯有关，比如暴饮暴食、抽烟喝酒、熬夜等。

“近期气温降低，一定要做好防寒保暖。”王剑提醒，有锻炼习惯的，建议把运动时间改到中午，既能达到健身的目的，又可避免受冷空气刺激。

对于有心脑血管疾病危险因素的人群来说，如高血压、高血糖、高血脂人群，要保持健康的生活方式，戒掉烟酒等，可以大大降低心脑血管疾病发病风险。

“如果突发心梗，要立刻拨打120急救电话。”王剑表示，在救护车到来之前，应让患者绝对卧床休息。就地抢救时，松解领口，室内保持安静和空气流通，不可搀扶患者走动或随意搬动以免加重病情。有条件的可立即吸氧。

若患者发生休克（面色苍白、手脚冰凉、意识恍惚、血压下降），要把患者头放低、脚稍抬高，以增加头部血流。如果患者突然意识丧失、脉搏消失，应立即进行人工呼吸和胸外按压，尽快送往医院救治。