本报讯（袁洪丽 谢颖颖 郭玉培）连日来，一则心理科普短视频《心理抗疫，我们在一起！》在微信朋友圈中广泛传播。短视频中，沧州医学高等专科学校心理学教师、心理咨询师汪启荣在教大家心静身安深度放松训练。

这是市心理卫生协会专门制作的一期心理科普系列短视频。新冠肺炎疫情打破了城市原有的节奏，也给一些人的心理健康带来了不良影响。“面对疫情，积极乐观的情绪、健康向上的心态，也是一种免疫力。”市心理卫生协会秘书长、老科协心理分会负责人李舒平介绍，基于此，市心理卫生协会推出系列视频，帮助大家减轻恐慌、焦虑情绪，平稳度过疫情。协会还成立了“绿丝带心理服务联盟”，由数十位专业心理工作者通过线上直播、心理热线、互动答疑、个别疏导等方式开展心理服务，未在封控区的心理工作者在就近社区开展服务，多种方式陪伴大家共同打赢疫情防控阻击战。

市总工会则联合市人民医院，免费开通了应对疫情职工心理健康咨询服务热线，面向疫情防控一线的医护人员、社区工作者、公安干警、志愿者及疫情防控期间坚守岗位的户外劳动者、居家隔离职工，由市人民医院精神心理科的专家团队根据大家的心理需求，提供“一对一”的心理减压、心理援助、情绪疏导、情感支持、心理健康教育等多项线上服务，引导职工群众以积极理性的心态应对疫情。

团市委指导12355青少年服务台推出了“心灵树洞计划”，以电话咨询、后台留言、树洞调查等形式，收集青少年的心理困惑，沧州市12355青少年服务台共收到线上留言咨询517人次。针对集中反映的居家学习期间亲子沟通、家庭教育、人际关系处理、网课烦忧等问题连续推出了11期“疫”路护航心灵树洞推文，并安排服务台心理志愿者有针对性地疏导解答，引导了广大青少年端正态度，感恩父母，安心上网课，切实护航青少年健康成长。