2022年05月10日
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多彩活动 温暖学子心

我市高校开展心理健康月活动

本报讯(记者尹超)近日,在市心理卫生协会开展的心理健康月“携手同行、共促健康”主题倡导下,我市各高校分别制定了各具特色的心理健康工作方案,并迅速开展行动,全市心理健康月活动全面铺开。各高校多措并举,为学生心理健康提供全方位服务,多彩活动温暖学子心。

“5·25”,寓意“我爱我”,提醒大学生了解自我、接纳自己,进而爱别人、爱社会。2004年起,每年5月25日被定为全国大学生心理健康日,各高校则把4月—5月定为心理健康活动月。

为帮助学生培养乐观坚韧的心态,促进学生身心健康发展,各学校安排了丰富多彩的心理健康月主题活动。沧州医专开展的“疫”路“画”开·画解心情绘画大赛、校园心理剧大赛、“为心护航”线上线下心理咨询、“小沙盘大世界”团体心理沙盘辅导活动等,别开生面,寓教于乐,沧州职业技术学院以“疫期不迷茫,守护心之光”为主题,从负面情绪管理、积极心态建设以及宿舍人际关系等方面在网络会议上进行宣讲,还通过广播的形式扩大受众面,线下老师采取一对一心理疏导服务,解决学生的心理困惑或焦虑;河北水电学院通过开展朋辈心理辅导、开设“心小水”“心小电”心理热线为男女同学分别提供心理服务,增加了活动的针对性和趣味性。沧州幼专组织心理教师与学生同住学校,开展学生心理健康讲座和心理委员培训,做好线上线下心理咨询服务;沧州师范学院除了开展在校生心理健康普查、心理健康教育专题讲座,开通线上心理危机干预热线外,还鼓励学生进行心理学科研项目立项,引导学生自助助人,有效提升心理健康素养;多所高校老师将一起为学生们分别录制心理健康专题短视频,内容涉及学校封闭状态下情绪管理、入学适应、学业、人际关系、情感问题、择业与就职压力、网络游戏成瘾等多个方面,全面指导学生健康成长。

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