我手机呢？我遥控器呢？我的另一只拖鞋呢？经常忘记很多事，这成为不少年轻人的日常。一开始只是记不住简单的生活小事，慢慢发现自己甚至忘了昨天还打过招呼的同事叫什么名字。

“90后”小鱼说，有段时间，她感觉脑子仿佛是一团浆糊，什么事都搅和在一起，只记得工作上的事情，生活中的事情转头就忘。这听起来，像是阿尔兹海默症的早期症状。她去医院检查后，发现什么毛病也没有。

然而真正患上阿尔兹海默症的年轻人是极少数，但目前却有越来越多的青年人群，出现间歇性注意力不集中、记忆力衰退、精神恍惚等症状，这被调侃为“青年痴呆”。在某社交平台小组里，聚集着近7000名深受记忆力衰退困扰的“青年痴呆”。对他们来说，找不到东西是最常发生的情况。比如：找了半天袜子发现已经穿在脚上；忘了“高速服务站”和“飘窗”应该叫啥，更有甚者，有人煮饭忘记放水。而煮完饭发现，并没有把装着米的内胆放进去等较严重情况，也出现在一些年轻人身上。

容易忘事、注意力不集中、吸收新知识的能力降低，或与生活方式有关。随着数码化、碎片化信息的影响，我们的注意力更难以集中，快速处理信息的能力逐渐退化。每天接触大量碎片化信息，让我们变得越来越难以集中注意力去记忆。

这个时代的信息负载量很高，但不代表个人也需要那么繁琐的记忆，对于许多人而言，把握好身边就可以过好自己的生活。将自己日渐分散的注意力拉回来，避开纷扰，专注于当下每一件重要的事，才是生活该有的记忆。