9月5日，四川甘孜州泸定县发生6.8级地震，牵动了无数人的心。一时间，网络上出现了很多地震发生时自救的视频：家中，一名8岁的男孩，感觉到地震的同时，拉起妹妹就往厕所跑；教室里，地震的瞬间，老师一声令下，所有同学都钻到了课桌下；废墟中，十几位村民携手救出了9个月的男婴……

面对无情而又残酷的自然灾害，有人成功自救，有人遇难失联，这不得不引起我们深思：除了不可控的因素外，倘若人们能多掌握一些自救或逃生的技能，是否就可以将灾难的影响降到最小？

地震心理学上有个“12秒自救机会”，也称作黄金12秒，即地震发生后，若能镇定自如地在12秒内迅速躲避到安全处，及时采取自救措施，通常能获救或避免死亡。事实上，不少人在地震发生时往往选择马上往户外逃或躲进衣柜里，而前者被砸伤的几率非常大，后者则容易错过逃生机会。

自救常识的不足，不仅会让自身陷入困境，也为救援增加了难度。就像前不久发生在某地的一场洪灾，一位父亲本可以抱着儿子一起逃生，结果却因为自身原因错过了最佳机会，救援队伍竭尽全力，还是没能挽回孩子的生命。

如此看来，面对地震、洪水、山体滑坡等自然灾害，掌握一定的自救技能就显得尤为重要。尤其是青少年，很多学校会开展一些诸如防火灾、防溺水的安全教育，并要求家长配合。可是，不少家长并不重视，应付了事，殊不知，这是对孩子生命安全的最大蔑视。

而对于成年人来说，像火灾发生时如何逃生，发生车祸时如何应对，车辆落水时怎样破窗，遇到暴雨天气怎么出行等，都应该成为学习的内容。切不可漠视灾害，心存侥幸。

等待救援不如学会自救。在自然灾难面前，懂得自救的人，更有机会博得一线生机。掌握了自救技能，遇到突发险情才能临危不惧、保全自身。