疫情期间，科学规范佩戴口罩是降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康，最简单、最方便、最经济的防控措施。口罩不仅可以防止患者喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还能阻挡含病毒的飞沫喷出，防止佩戴者吸入。公众佩戴口罩应注意哪些问题呢？

佩戴口罩前要洗手。摘口罩时要通过口罩的耳带或头带摘取，避免触摸口罩外面，摘下口罩后要及时洗手，不要用不干净的手触摸眼睛和口鼻。

佩戴口罩时，要将口罩鼻夹侧朝上深色面朝外，如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外面。口罩要与面部紧密贴合，确保口罩盖住口鼻和下巴。用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压，一边顺着鼻夹两侧移动手指，压实鼻夹，并快速吸气，检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露。

建议每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。口罩出现明显被呼吸水汽、汗水浸湿以及脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。

需要提醒的是，在长途汽车、火车等跨地区公共交通工具上，或在医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。

韩学敏 整理