最近，短视频平台上兴起了“爱自己的100种方式”新玩法，网友们打出“爱自己的100种方式”等关键词，屏幕上就会随机跳出一张卡片，上面写着“听一首过去最爱的歌”“去天桥上看日落”“吃一份心满意足的午餐”等各种能让人感到幸福的方法。大家纷纷加入进来，并晒出完成时的打卡照片。

翻看网友晒出的照片和留言就会发现，爱自己其实是一件很容易实现的事情——一束鲜花、一顿美食，甚至看一次夕阳、望一望天空……这些平时并不被人们注意的小事，反而最受欢迎和认可。

热爱生活、懂得生活，就是疼爱自己。

什么才是热爱生活？

有想做的事情，对未来怀有美好的希冀，有着不远万里也要抵达的勇气和毅力；在琐碎的生活中能找到乐趣，比如听歌、看书、做美食……让每一天都充满新鲜感，有梦想有目标，同时也有行动力，要懂得凡事做了就比不做好。

工作中遇到难题，就当作是一次提升自己的机遇；下班遇到堵车，便好好欣赏一下窗外的风景……生活中，处处都是“爱自己的方式”，但只有留意生活的人、懂得从另一个角度看待生活的人，才能体会到这种幸运。

爱自己其实就是尊重自己、接纳自己，能够发现自己的价值与独特，懂得从琐碎生活中汲取幸福。正如下雨挨了淋，有人满腹牢骚，也有人像孩子一样雀跃着在雨里奔跑。

每个人都有自己的人生。有人一生都在追寻梦中的罗马，而有的人生来就在罗马，这也许是一种不公，但没有人能够否定，在追寻罗马的路途中，你也会收获不一样的风景。

所以，不必过分纠结，更不必拿自己和别人比较。每个人都是独一无二的个体，他有他的价值，你也有你的意义。静下心来，转换心态，去发现生活的美好，你会获得更美好的自己。

生活琐碎，但依然爱自己、鼓励自己、不轻易怀疑自己，相信明天会更好，这大概就是热爱生活、疼爱自己最好的表达吧。