本报讯（记者尹超）近日，38岁的市民张女士，右耳突然出现不适，耳闷、耳鸣，说话、听声音有回音且听力下降。起初，她以为是戴耳机的问题，可停止戴耳机后，几天也未恢复。后到医院就医，经诊断是咽鼓管发炎。

沧州市中心医院耳鼻喉科医生赵群介绍，门诊中，咽鼓管炎并不少见，多数是由于感冒引起或鼻炎、鼻窦炎等周围器官的感染导致的。

咽鼓管也被称为“耳咽管”，是连接鼻咽部与中耳的一条狭窄通道。主要功能是调节中耳的气压差。同时还具有隔音效应与防止逆行感染功能。

赵群介绍，出现下面这些症状，可能是咽鼓管功能出了问题。耳闷，是咽鼓管功能障碍的主要症状，主要包括耳内堵塞感、耳内压迫感、鼓膜紧张感等；听力下降，多为轻度，不影响中耳功能时可为正常；耳鸣，多为低音轰鸣声或风声，病程较久的患者耳鸣可为持续性；头痛，伴有鼻窦炎症患者可有不同程度的头痛；自听增强，自己听自己说话的声音比平时响亮，也比听外界声音更响亮或有回音感。

赵群介绍，患者可以用“捏鼻鼓气吹张法”进行咽鼓管功能训练。即先深吸口气，闭紧嘴，捏住鼻子，用力收腹把肺中的气体吹向鼻部。

赵群提醒，日常生活中，应及时治疗鼻炎、感冒，有耳部不适等症状应到正规医院检查；调理饮食，适当锻炼，注意耳道卫生，少使用耳机。同时，要注意为自己解压，保持松弛感，预防耳疾。