本报记者 邢 程

又到一年毕业季。近日，在市老年大学演播厅举行的2024届毕业典礼暨成果汇演现场，一群银龄毕业生代表分批上台，载歌载舞、吹拉弹唱，秀出了燃爆全场的大合唱、古典舞、电钢琴演奏等绝活，尽显别样的银龄风采。

据悉，市老年大学本届共设置了交谊舞、古典舞、声乐等54个班，培训2665人次。通过一段时间的学习，如今，这些银龄“学霸”不仅收获了知识、健康、友谊，也切实体会到了老有所学、老有所乐、老有所为的获得感、幸福感。

实现年轻时的梦想

舞台上，一群银龄“大学生”精神饱满、全情投入，她们身着演出服，伴着动听的旋律，将集体舞《又见雨夜花》演绎得淋漓尽致。随后，民族舞班、电钢琴班、声乐班的学员相继登台，精彩的节目“燃”爆全场。

独舞《我爱你中国》演出完毕，58岁的张艳兴奋地走下舞台，那一刻，她高兴得像个孩子。学习舞蹈两年来，她从未缺席过一堂课。她说，自己在老年大学圆了舞蹈梦。

张艳年轻时就特别喜欢跳舞，退休后也跳过广场舞和交谊舞，但一直为没有受过专业、系统地学习而感到遗憾。直到两年前，她得知老年大学有民族舞班，便第一时间报名参加。

“刚开始还感觉有点不好意思，可跳着跳着就找到了感觉。”张艳整理着演出服，脸上露出了笑容。她说，“这帮姐妹里，很多人已经当了姥姥、奶奶，但只要跳起舞来，大家就会忘记年龄。通过学习舞蹈，我感觉自己年轻了很多。今年本想再报个古典舞班，可惜名额有限，没能报上名，如果明年有机会，我一定还来。”

两年的老年大学生活，让张艳变得自信、开朗。她说，每每走进老年大学，都有一种重返青春的感觉。

精气神更足了

瑜伽节目展演结束，一位身材挺拔、曲线优美的老人走下舞台。一眼望去，很难想象她已是68岁了。

这位老人叫张风霞，已经在老年大学学习了9年瑜伽，光毕业典礼就参加了好几次，可这丝毫不影响她继续学习的热情。“‘毕业’对我来说不是终点，而是又一个新的起点。我喜欢老年大学的学习氛围，也习惯了在这里和老朋友们一起分享交流学习和生活中的点点滴滴。”张风霞说。

其实，张风霞自小就是“练家子”，从记事起就跟着爷爷一起练武术，养成了坚持锻炼的好习惯。

退休后，张风霞有了更多闲暇时间，便在老年大学报名学习太极拳，只为练就好身体、练好精气神。学习3年后，她感到练习“马步”时动作不够标准，便转到瑜伽班巩固腿部力量。

“本想着练好腿部力量再回去学太极拳，没想到一接触瑜伽课，我就沉迷其中不能自拔，一下子坚持了这么多年。”张风霞笑着说。

作为瑜伽班里的超级“学霸”，张风霞对瑜伽的热爱溢于言表。她说：“瑜伽不仅让我内心豁达清净、身体健康、体态优雅，还让我有了朝气蓬勃的精气神。”

学习会“上瘾”

一阵慷慨激昂的钢琴声响起，7位老人表演的电钢琴合奏吸引了观众的目光。63岁的薛力说，在老年大学的学习与“成长”，带给她极大的精神鼓舞，她越学越“上瘾”。

“不再天天围着锅台转，有了更多社交圈，学到了更多知识。”薛力说，因为喜欢乐器，便报名参加了老年大学古筝班，使一度有些枯燥的退休生活变得有声有色。

在老年大学学习的日子，让薛力身心发生了巨大改变。临近毕业，薛力万般不舍，为了不离开老年大学校园，她在古筝班毕业当年，就报名了电钢琴班继续学习。

从最基础的指法练习开始，薛力在练琴时克服重重困难，但她没有放弃，始终坚持，表现越来越好。如今，她已经学习了6年电钢琴，能弹奏出几十首曲子。每当悠扬悦耳的旋律在指尖流淌，薛力便沉醉其中。在她看来，钢琴演奏能给听众带来美好的感受，也能带给演奏者莫大的满足感、幸福感。

今年从钢琴班毕业后，薛力得到一个好消息，老年大学特意为这群热爱演奏的“银龄高材生”开设了钢琴提高班，薛力第一时间报了名。

“我们班年纪最大的学员已经78岁了，学起琴来依旧热情很高。每当穿上礼服，坐在钢琴前，我们就会觉得年龄真的不是问题。”薛力说，老年大学里丰富多彩的特色课程让她的生活变得充实，更有“色彩”。