“跑调大王来啦，今天咱唱戏，伴舞的快跳起来……”每天下午5时，孟村回族自治县县城马文兰的家里会准时热闹起来。这不是真的老姐妹聚会，而是网络直播，几千名来自全国各地的老人，一起聊天、唱歌、跳舞，把幸福的晚年生活搬到了网络上。

77岁的马文兰，满面红光，思维敏捷，一口的专业网络名词，光听说话还以为是位年轻的“网红”。其实不然，老人接触直播才一年多，却有了5000多粉丝，真正从直播中找到了快乐的生活。

老人年轻时是位乡村教师，婚后生育了5个子女。11年前跟老伴儿从孟村新县镇正道村来到县城与儿女们一同居住。她开朗热情，到了城里就加入了小区的毽子队和舞蹈队，一玩就是8年。他们经常组织活动到养老院、社区等演出。后来，马文兰患上了关节炎，活动也就暂时终止了。

4年前，老伴儿去世，这给马文兰不小的打击，老太太换上了轻度抑郁症。去年，孙子看到奶奶在家闷闷不乐，又知道奶奶爱唱爱跳，就给奶奶申请开了直播，还起了个十分俏皮的名字“跑调大王”。

七旬老太开直播，一进直播间，很多同龄老人都来了。就像每天都聚会的老朋友，每天下午五时雷打不动地在直播间里，聊天唱歌，开怀大笑。每天90分钟的直播，每次都意犹未尽，期待明天的相聚。

自从开了直播，马文兰的抑郁症完全好了。老人说快乐有益身心，有个叫“健康是福”的老太太，气管炎多年，爱唱红歌，时不时地还来段西河大鼓，逗得大家笑个不停，气管炎也好多了。

爱学好问，才思敏捷，为此马文兰还担起了县老年团体活动录像直播的任务。每逢重大节日，她都忙前忙后，搞直播、发快手，及时地把活动传播出去。

人老心不老，老年人的生活更应丰富多彩。听着老人爽朗的笑声，看着满屋的花草葳蕤，这才是生活最好的样子。