自发热、37℃恒温、发热黑科技……发热内衣，吸引了一大波人购买。这些号称自身可以发热的内衣，真的能在寒冬温暖每一个怕冷的人吗？

根据能量守恒定律，热量是不能凭空产生的。所有的“自发热”，实际上都是借助外力发热的。纤维发热一定要有能量来源，目前市面上的“自发热内衣”，大部分是利用纤维吸湿发热的原理。当纤维吸收水分时，纤维分子中的亲水基团与水分子结合，水分子的动能降低，转换为热能释放出来。

吸湿发热性能与纤维回潮率有很大关系，纤维的回潮率大则吸湿发热性能好，回潮率小则吸湿发热性能差。如羊毛、莫代尔纤维吸湿发热效果好，而普通腈纶、涤纶的吸湿发热效果较差。

此类发热内衣的原理，其实就是吸收了穿衣者自身的水分，来达到发热的功能。它不适合干燥的北方，冬天人体汗液少，纤维很难吸湿发热。还有很多人反映，穿发热内衣易皮肤瘙痒，可能是因为本来干燥的皮肤水分又被内衣吸收走了。在纤维吸足湿气后，放热反应就会减缓，同时还会将湿气排出，这个过程又会吸收热量。若不能及时排湿，会给穿着者带来不适感。

爱出汗的人和皮肤干燥的人，不建议选择这类内衣。同时，不建议婴幼儿穿这类内衣，因为婴幼儿皮肤娇嫩，吸湿发热内衣在“吸湿—发热—排湿—吸热”的循环中往复，容易造成皮肤不适。

此外，很多已经购买了这类衣服的人，担心洗太多次会影响其性能。其实，吸湿发热纤维在经过日常清洗后，并不会受到影响。据《生命时报》