在阳台种花种菜，耕耘一份园地，每天记录生长点滴，分享在社交平台上，在播种与收获之间、养护与照料之中，放松精神，得到扎根土地的幸福感。家里的方寸之间，成为不少年轻人解压、放松的精神角落。

在人们的认知中，种花种菜似乎是专属于老年人的爱好。现在，不少年轻人生活压力大、节奏快，渴望在热闹忙碌中找到安稳宁静的精神力量。在阳台上打造一个小花房，种上花花草草、蔬菜瓜果，从选址、备料到育苗、栽培，从浇水、除虫到收获……一位拥有阳台“种植基地”的网友“阿居”说，种植过程中常能生发出治愈与抚慰的力量。怕光照不足，她有补光灯；空间不够，她购置了多种置物架，开启了立体种植……当立体菜盆里长满了绿油油的蒜苗，整个阳台都充满了生机，当盆栽结出柠檬，“阿居”迫不及待地拍照分享，尝一口，酸并快乐着。“物质上我养活它，精神上它治愈我。”“阿居”这样说。

虽然在家种植的成本往往大于采购，但种养的过程依然让人着迷。种花种菜无关生活所需，而更是美学所在、情思所寄。除了在家里开辟花园、菜园外，还有不少年轻人根据自己的喜好，打造属于自己的精神角落。有人喜欢化妆，家里有精美的梳妆台，每天坐在这里上妆、卸妆时，就很放松；有人在家里准备出运动空间，空闲的小卧室或者客厅一角，备好运动器材，动起来，驱散疲劳，拥抱健康；有人喜欢手办，专门定制储物柜，摆放收集的手办，闲暇时光，整理、清洁手办也是不错的解压方式；有人喜欢读书，书房即成为家里的“豪华地段”，茶余饭后，书海里浸润，长知识的同时舒缓心灵……

躬耕于方寸之间，享受“采菊东篱下”的快乐与舒适；埋首于书房一角，陶冶“腹有诗书气自华”的理想……给心灵梳理出一片空间，即便是阳台上的“螺蛳壳里做道场”，也能慰藉心灵，创造出一份属于自己的浪漫。