本报讯（记者康宁）虽然立秋已过，但“秋老虎”发威不可小觑。近日，我市一名男子在户外工作时突发不适，被送到医院后诊断为热痉挛，经及时治疗后转危为安。

几天前的中午，45岁的张先生在户外工作时，突然感觉身体乏力、头晕、恶心，随后四肢肌肉出现痉挛。幸亏路人发现，及时将张先生送至医院。

经医生检查后，张先生被诊断为热痉挛。热痉挛是一种高温中暑现象。医生迅速根据病情对患者进行了救治。

沧州中西医结合医院急诊科副主任于克静介绍说，根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭、热射病。热痉挛是由于高温环境下出汗过多，身体大量流失水和钠而引起的。患者往往是待在高温户外环境中过久，突然出现脸色发青、头痛、恶心、头晕等症状，进而发生肌肉痉挛。发生热痉挛后，若不及时处理，严重者可导致意识丧失，甚至死亡。

“虽然现在已过了立秋，但是‘秋老虎’的威力尚在，市民仍需做好防暑措施，在户外工作、游玩或锻炼的人群更应防范高温侵袭。”于克静提醒，户外工作者应避免长时间高温下作业，适当调整工作时间，及时补充水分和电解质，必要时提前准备盐水和冰块。

一旦出现中暑症状，应马上到通风、凉快的地方休息，及时补充水分。如果休息几分钟后中暑症状仍未缓解，要及时就医。